گودی و قوس کف پا یا همان پس کاووس در برخی از افراد مشکلاتی بوجود می آورد و با عنوان کف پای گود شناخته می شود. در این حالت قوس میان پا بسیار زیاد بوده و این ناحیه در حین ایستادن، با زمین در تماس نیست. در نتیجه فشار زیادی بر روی پاشنه و سینه پا بوجود می آید و باعث درد در ناحیه کف پا می شود. کنترل گودی و قوس شدید کف پا بستگی به نوع بیماری، سرعت پیشرفت و همچنین شدت علائم دارد و خطر پیشرفت در دوران کودکی را می توان با درمان مناسب کاهش داد. در صورت هرگونه مشکل و قوس کف پا می توانید به فوق تخصص مچ پا دکتر بابک اتوکش مراجعه کنید و تحت درمان مناسب قرار بگیرید.
چرا قوس پا زیاد می شود؟
مقدار قوس کف پا در افراد متفاوت است. این مشکل ممکن است به دلیل ژنتیکی و محیطی ایجاد شود؛ یعنی برخی افراد با این مشکل به دنیا می آیند و برخی به مرور زمان با آن مواجه می شوند. نمونه هایی از این مشکلات عبارت است از ستون فقرات شکافدار، نقص تغذیه عضلانی و مشکلاتی که در آن عصب های کوچک ساق پا درست کار نمی کنند. تصور می شود زمانی که نمی توان هیچ عارضه پزشکی مشخصی پیدا کرد، احتمالا گوی کف پا به دلیل ضعف بسیار جزئی عضلات ساق پا و پا است.
علت قوس کف پا
از جمله علل شایع قوس کف پا می توان به موارد زیر اشاره کرد:
اختلال شارکوت-ماری-توس
در این بیماری، توسعه عصب به ویژه اعصاب متصل به اندام ها انجام نمی شود و ژن های جهش یافته باعث عدم توانایی بدن در تولید پروتئین های عصبی عملکردی می شوند. از دست دادن عملکرد عصبی مناسب، می تواند باعث حساس شدن پاها شده و احساس یا توانایی حرکت و راه رفتن صحیح را از بین ببرد. با گذشت زمان، عدم وجود ماهیچه و تجربه نامناسب و کافی در راه رفتن منجر به ایجاد ساختار غیر طبیعی پا می شود.
سایر اختلالات عصبی
پس کاووس معمولا با یک اختلال عصبی همراه است که عمدتا این اختلال از بدو تولد وجود دارد.
- فلج اطفال
- اسپینا بیفیدا
- آتروفی عضلانی
- سکته مغزی
تومور نخاعی
تومور نخاعی می تواند بر رشد پا تاثیر بگذارد و باعث ناهنجاری پا شود. اگر تومور نخاعی روی عصبی که به قسمت پایینی پا می رود، آسیب برساند، ممکن است پا، احساس و قدرت و یا هردو را ازدست بدهد. از بین رفتن احساس یا قدرت می تواند منجر به عدم آگاهی در هنگام آسیب دیدن پا و همچنین راه رفتن غیر طبیعی شود. با گذشت زمان، این آسیب منجر به توسعه پس کاووس می شود.
روش های درمان قوس کف پا
دستگاه های اصلاحی
دستگاه ها اصلاحی شامل کفی طبی یا کفش های اصلاحی هستند. هر کفش، کفی یا تکیه گاه، اصلاح شده و شکل پا را به میزان اندک و آهسته تغییر می دهد. بستگی به میزان استفاده از این ابزارهای اصلاحی و شدت پس کاووس، ممکن است به ماه ها تا سال ها زمان برای بهبودی نیاز باشد. به نظر می رسد این دستگاه ها نسبت به سایر گزینه ها، تسکین درد بیشتری را به همراه داشته باشد.
فیزیوتراپی
ممکن است برای تقویت و کشش عضلات در قسمت های تحتانی پا، فیزیوتراپی تجویز شود زیرا عضلات ضعیف در قسمت بیرونی پا و ماهیچه های ساق پا در این شرایط تمایل به گرفتگی دارند.
جراحی
اگر روش های دیگ در بهبودی مناسب یا تسکین درد موثر نباشند، ممکن است عمل جراحی که ترکیبی از موارد زیر است انجام شود:
- تخلیه بافت نرم
- انتقال تاندون
- استئوتومی یا برش و حذف تکه هایی از استخوان
ورزش
مطمئنا انجام ورزش های مخصوص گودی زیاد کف پا می تواند باعث کاهش مشکلات و درد شود. برای انجام این تمرینات باید لباس و کفش مناسب بپوشید.
علائم این عارضه چیست؟
- قوس و گودی شدید کف پا
- کشیده شدن پاشنه و انگشتان پا به سمت داخل
- انگشت چنگالی یا انگشتان خمیده
- کشیده شدن پاشنه به سمت بالا در افرادی که تاندون آشیلشان منقبض می شود.
- ایجاد میخچه روی توپ، پاشنه یا اطراف پا
- درد هنگام ایستادن یا راه رفتن
- رگ به رگ شدن مچ پا
جمع بندی
در قوس زیاد کف پا یا پس کاووس، حالت قوس میان پا زیاد بوده و این ناحیه در حین ایستادن، با زمین در تماس نیست. در نتیجه فشار زیادی بر روی پاشنه و سینه پا بوجود می آید و باعث درد در ناحیه کف پا می شود. این عارضه به دلیل اختلالات و بیماری های مادرزادی بوجود می آید و میزان آن در افراد مختلف، متفاوت است. در این مقاله در مورد این اختلال، روش های درمان و علائمی که دارد به طور کامل توضیح دادیم. بهتر است در صورت داشتن هرگونه علائم به پزشک متخصص مراجعه کنید.