تنظیمات استایل سایت

انتخاب نوع نمایش

  • Full
  • Boxed

انتخاب رنگ

  • skyblue
  • green
  • blue
  • coral
  • cyan
  • eggplant
  • pink
  • slateblue
  • gold
  • red

پیچ خوردگی مچ پا

در این مطلب به دلایل مکرر پیچ خوردگی مچ پا می پردازیم.

این نوع آسیب دیدگی از جمله رایج ‌ترین آسیب های وارد به پا می باشد که برای تمامی گروه های سنی، ورزشکاران و حتی در فعالیت‌های ساده‌ای نظیر پیاده روی نیز اتفاق می‌افتد.

 عوامل ایجاد پیچ خوردگی پا

از عوامل ایجاد این عارضه می توان موارد زیر را به اختصار نام برد اما توجه داشته باشید که موارد دیگری نیز وجود دارد که ممکن است منجر به ایجاد این عارضه بشود.

افتادن از ارتفاعات حتی کوتاه نظیر لبه پیاده رو و سایر قسمت های مشابه در خیابان و یا حتی منزل.

پیچ خوردگی پا در زمان ورزش هایی نظیر دویدن و… یا حتی پیاده روی ساده نیز ممکن است موجب این آسیب بشود.

پریدن از روی اجسام کوچکی نظیر پله، حیوانات خانگی، کودک مبل و سایر وسایل موجود در خانه نیز یکی دیگر از عوامل شایع ایجاد پیچ خوردگی مچ پا می باشد.

اگر در هنگام پریدن به زاویه مچ پا در هنگام فرود توجه نشود و در حالت نامناسبی قرار بگیرد امکان پیچ خوردگی آن وجود دارد.

استفاده از کفش های پاشنه بلند به خصوص در طولانی مدت ممکن است منجر به تاب خوردن مچ پا شود.

 نشانه های تاب خوردن پا

در این قسمت به شایع ترین علامت هایی که منجر به تشخیص عارضه تاب برداشتن و یا پیچ o,vnkمچ پا می شود می پردازیم.

احساس درد در اطراف مچ پا از بارز ترین این عوارض می باشد.

همچنین ممکن است همراه درد، محل آسیب دیده متورم شده باشد و یا این تورم در تمامی قسمت های مچ  پراکنده شده باشد.

به طور معمول در هنگام لمس کردن پای که پیچ خورده است درد شدیدی شامل حال فرد آسیب دیده می شود.

در شرایط پیچ خوردگی مچ پا، تحمل وزن بدن  بسیار مشکل بوده و همچنین درد شدیدی در هنگام حرکت دادن آن ایجاد می شود.

از عوارض دیگر این آسیب می توان به کبود شدن و همچنین قرمز شدن اطراف پیچ‌ خوردگی اشاره کرد.

در صورت اسیب شدید ممکن است در قسمت مچ پا صدایی شبیه صدای  شکستگی در آن قسمت احساس شود.

در صورت رگ به رگ شدن مچ پا و یا پیچ خوردن آن ممکن است یکی از عوامل بالا ایجاد شود که در این شرایط به بیمار توصیه می شود که در سریع ترین زمان به دکتر مراجعه نماید.

 انواع پیچیدگی های مچ پا

درجات پیچ‌خوردگی پا با هم متفاوت بوده و همچنین روش های درمان آن ها نیز با هم تفاوت دارد.

یکی از انواع پیچ خوردگی ها پیش خوردگی های عادی است که مرتبط به رباط های قسمت بیرونی مچ و یا رباط های قسمت جلوی ساق پا می باشد.

نقش رباط ها حفظ ثبات مچ پا می باشد و در صورت پیش خوردن و یا تاب خوردن ممکن است این نوع پیچ خوردگی ها رخ دهد که به طور معمول در زمان کوتاهی درمان می شود.

علاوه بر پیچ خوردگی عادی نوعی پیش خوردگی در مچ پا وجود دارد که فقط  رباط های بالایی مفصل مچ پا آسیب می‌بینند.

قسمت آسیب دیده در این بخش پیوند رباطی و این نوع عارضه را پیچ خوردگی بالای مچ پا می نامند.

در ادامه به درجات مختلف این آسیب که شامل آسیب های درجه یک تا سه می باشد می پردازیم که طبیعتاً هر چه درجه عارضه بیشتر باشد پیچ خوردگی شدید تر محسوب می شود.

درجات پیچ خوردگی مچ پا

پیچ خوردگی های درجه اول به دلیل کشش ضعیف  و آسیب رسیدن به رشته ها و الیاف رباط های مچ پا می باشد.

درد و تورم در این درجه بسیار کمتر از درجات دیگر می باشد و همچنین در حرکت دادن مفاصل کمی دچار مشکل می شود.

همان طور که گفته شد حرکت دادن مچ پا و راه رفتن در این بیماری دردناک اما قابل انجام است.

پیچ خوردگی های درجه دوم به پاره شدن قسمتی از رباط های مچ پا اطلاق می شود.

در این درجه از آسیب دیدگی در صورت حرکت دادن مفصل پا حرکت غیر طبیعی در آن احساس می‌شود.

در این نوع،  تورم و درد نسبت به درجه اول بیشتر بوده و همچنین دامنه حرکات بسیار کاهش می یابد.

بی ثباتی در مفصل مچ پا نیز از عوارض دیگر آسیب دیدگی درجه ۲ می باشد.

در این عارضه راه رفتن ممکن اما بسیار دردناک می باشد.

در پیچ خوردگی های درجه سوم رباط مچ به طور کامل پاره می شود.

این درجه با درد و تورم بسیار شدید همراه است که این موارد مانع از توانایی شخص در راه رفتن می شود.

همچنین بی ثباتی بسیاری در مفصل مچ پای آسیب دیده از نوع درجه سوم دیده می شود.

 

 

دسته بندی : دسته‌بندی نشده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *